Eis alguns pontos relevantes:
- Você nunca estará sozinha: outras pessoas além de lhe proporcionar companhia, trocam experiências, conselhos, estimulam você a não desistir, forma-se novas amizades.
- Você sempre terá alguém para instruir: os instrutores além de ensinarem os movimentos, aperfeiçoaram seus exercícios e ajudaram você a superar dificuldades que possam surgir.
- Você terá inúmeros equipamentos para os exercícios: além dos tradicionais aparelhos de musculação e equipamentos de ginástica localizada e aeróbicos, você terá sempre novidades para não desistir da sua atividade física.
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